L'accueil chez Curves est l'un des points forts des clubs : équipe disponible à votre écoute, ambiance détendue et chaleureuse, musique rythmée."Nous sommes attachés au bien-être et à la convivialité".

Chez Curves nous vous assurons un suivi lors de votre apprentissage des équipements ; vous n'êtes pas livrée à vous même ! Nous sommes à vos côtés pour vous guider, vous coacher au besoin pour optimiser vos résultats et vous apporter tout le soutien nécessaire pour rester motivées. Dès la première visite un bilan de forme vous est proposé. Puis tous les mois, nous ferons le point ensemble pour vérifier l'évolution de votre silhouette : un suivi de qualité.

Un animateur, au centre du parcours conseille, soutient et encourage les participantes ou fait avec elles les exercices d'étirement ou de détente qui viennent compléter les exercices de musculation.

Aucune contrainte, pas d'horaires, pas de cours... Vous arrivez quand vous voulez et quand vous pouvez et commencez dès que vous êtes prêtes. Même loin de chez vous, en cas de déplacement professionnel ou lors de vos vacances, vous trouverez certainement un centre Curves pour poursuivre votre remise en forme.

Un programme facile pour tous les âges de la vie d'une femme : étirements, souffle, cardio-training, musculation, ce qui permet de renouer avec l'exercice physique, même si vous n'avez jamais fait de sport.

Des résultats rapides dès le 1er mois, le bon rythme, 30 minutes 3 fois par semaine, pour garder ou retrouver la forme, gagner en tonicité, raffermir, évacuer leur stress et perdre des centimètres grâce à des équipements à résistance hydraulique (pas de poids à changer ou à gérer) conçus pour faire travailler tous les muscles en douceur, sans risque de blessures, en les alongeant et les densifiant. Chez Curves, ce sont les machines qui s'adaptent à vous et pas l'inverse.

Curves est le premier programme complet d’aérobic et de renforcement musculaire en 30 minutes au monde. Mais c’est bien plus qu’un simple programme d’exercice physique. Curves est un environnement où les femmes, quels que soient leur profil, leur âge, leur forme physique, leur santé, peuvent acquérir les habitudes d’exercice physique dont elles ont besoin pour améliorer leur qualité de vie.

Les 30 minutes qu’elles passent à Curves sont les plus rapides de leur semaine affirme un très grand nombre de nos adhérentes ! Les rires, les conversations et le sentiment de soutien font qu'elles se sentent bien et qu'elles veulent le faire partager aux autres femmes autour d'elles. En famille, entre copines ou collègues, ici on devient vite accros à ce parcours sportif d'un genre nouveau.

Posez-vous ces quelques questions, et vous saurez si le programme Curves est fait pour vous !

* Pouvez-vous passer 30 minutes par jour, 3 fois par semaine, à améliorer votre qualité de vie ?

* Aimeriez-vous faire du sport dans un environnement spécialement conçu pour les femmes ?

* Les encouragements d'autres femmes vous aideraient-ils à atteindre vos objectifs en terme de condition physique ?

* Vous avez essayé d'autres clubs de sport mais n'avez jamais trouvé celui qui vous convenait ?

* Avez-vous déjà rêvé d'un programme de remise en forme qui soit "faisable" et agréable ?

* Etes-vous prête à vous étonner ?